PILATES IN  NATURA: BENESSERE E ARMONIA CON LA PRIMAVERA

Loc. Plaze | Dermulo di Predaia

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Con l'arrivo della primavera, la natura si risveglia e ci invita a stare all'aria aperta. Praticare il Pilates sull'erba è il modo perfetto per unire esercizio fisico e connessione con la natura.

Alle Plaze di Dermulo, con vista sul Lago di Santa Giustina, il Pilates diventa un'attività ancor più rigenerante. Praticando sempre una routine di esercizi diversi mirati al benessere, potrai beneficiare  non solo della tonificazione muscolare ma anche della sensazione rilassante offerta dalla natura circostante. La pratica del Pilates all'aperto durante la primavera regala un momento di armonia con il corpo e la mente, grazie alla freschezza dell'aria e alla vista meravigliosa del lago.

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L’istruttrice  ti attende al bar del lago.

Non è necessario portare il tappetino, te lo forniamo noi.

Ti consigliamo scarpe da ginnastica e abbigliamento sportivo. Porta con te una borraccia d’acqua. L’attività si pratica scalzi.

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Cosa non ti dimenticherai di questa esperienza?

Il totale relax in mezzo alla natura, con la vista sul lago di Santa Giustina

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Esperienza perfetta per gli amanti del pilates e della natura

 

Quando:​ sabato 20 aprile | ore 14.00

Ritrovo:  loc. Plaze | Dermulo di Predaia (puoi parcheggiare l’auto presso il parcheggio che trovi direttamente alle Plaze di Dermulo. L’istruttrice ti attende all’inizio nella pineta sull’erba in riva al lago.)

Durata:  1 ora circa

Costo: € 15

Info e prenotazione obbligatoria (entro le 17.00 del giorno precedente): comodamente on line  su www.visitvaldinon.it oppure contattando l’Azienda per il Turismo Val di Non  tel. 0463 830133 - info@visitvaldinon.it